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중요한 일정을 앞둔 아침, 퉁퉁 부은 눈을 발견하면 당혹스러울 수밖에 없습니다. 안검(눈꺼풀) 부종은 체내 수분 대사의 이상이나 염분 과다 섭취, …

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피부 결 개선과 모공 축소를 위해 스킨부스터 시술을 고려하는 분들이 가장 망설이는 장벽은 바로 ‘통증’입니다. 특히 리쥬란 힐러의 악명 높은 …

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예로부터 민간요법에서 기침이 잦거나 천식이 있는 환자에게 호두기름을 먹이는 풍습이 있었습니다. 단순한 민간요법으로 치부되던 이 방식은 현대 영양학적 분석을 통해 …

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피부 탄력을 되돌리기 위해 많은 분들이 초음파(HIFU) 리프팅을 선택합니다. 하지만 “자주 받으면 좋다”는 잘못된 속설 때문에 오히려 볼 패임이나 피부 …

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예전에는 붓기를 크게 신경 쓰지 않았다. 잠을 조금 덜 잔 날이나, 짠 음식을 먹은 다음 날 얼굴이 부어 보여도 “그럴 …

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생리 전이 다가오면 유난히 몸이 무겁게 느껴진다고 말하는 사람들이 많다. 아침에 거울을 보면 얼굴이 둔해 보이거나, 손발이 약간 부은 것 …

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결혼을 준비하면서 가장 먼저 마주하는 고민중에 하나가 바로 주변 지인들에게 돌릴 청첩장 일 것입니다. 평생을 간직할 결혼의 순간을 알리는 소식지이다보니 …

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블루베리는 작은 크기에도 불구하고 강력한 건강 효능을 지닌 과일입니다. 이 작은 베리가 어떻게 우리 건강에 긍정적인 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 블루베리의 …

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혈당관리는 우리 건강을 지키기 위한 필수적인 요소입니다. 혈당 수치가 적절히 조절되지 않으면 당뇨병, 심혈관 질환 등 여러 만성질환의 위험이 증가할 …

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